Я тут приболела - сильно болело горло, и - бывает же такое - мне терапевт тоже посоветовала чай:
натереть на тёрке имбирь+мёд+лимон!!!!!!!!!
Видимо, популярный рецептик в этом сезоне
На третий день горло болеть перестало (но я лечиться сразу начала - мож, поэтому???) Врач сказала, что помогает хорошо и от заложенности носа - но у меня насморка не было...
(как вариант предложила 1:1:1 сок имбиря+мёд+сок лимона, но это более трудоёмко, я выбрала вариант намбер ван
Взрослому - 1 ст. л.,З ребёнку - 1/3-1/4 ст. л.)
Любую смесь можно хранить в холодильнике, н недолго и небольшую порцию. Т.к. мы всей семьёй пристрастились, я делала через день.
Да, чай когда пьёшь, ещё и мини-ингаляция получается)) Хотя важно, чтобы чай был не горячим: во-первых, чтобы и так больное горло дополнительно не травмировать, а во-вторых, ферменты мёда разрушаются при температуре выше 60 градусов. Так что кипячёное молоко с мёдом и маслом - вчерашний день)) Ну если только не оч. горячее, то просто смягчает)
Да, ещё - у меня гастрит, врач мне сказала, что имбирь рекомендуют не только при простудах, но и при заболеваниях ЖКТ (хотя странно - у него же вкус обжигающий, как он помогает при гастрите???). Я не почувствовала бунта со стороны желудка, но и каких-либо улучшений тоже.
В общем - присоединяюсь и рекомендую!