Форум сайта "Философия красоты и здоровья" - проекта о здоровом образе жизни

Форум сайта

Философия красоты и здоровья

Жизнь в гармонии с природой: красота, натуральная лечебная косметика, здоровый образ жизни, оздоровительные методики, правильное питание, БАД, самопознание и позитивное мышление, наши дети
Текущее время: 29-03, 11:45

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ 1 сообщение ] 
Автор Сообщение
СообщениеДобавлено: 29-10, 10:03 
Не в сети
Эксперт, Site Admin
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26-11, 11:25
Сообщения: 196
Откуда: Москва
Ребёнок мало ест: стоит ли тревожиться??

Оба моих дитя едят немного. Но если младший ест немного, и ему явно хватает небольшого количества пищи, то вот старшая дочь ест катастрофически мало, что грозит уже дефицитом веса...

С детства помню, как это ужасно, когда заставляют есть: в садике доходило до рвоты.. Поэтому задаёшься вопросом: как сделать так, чтобы ребёнок получал необходимое количество белков-жиров-углеводов-витаминов-минералов, не переедая?

Узнав, что причиной плохого аппетита могут быть паразиты, я проверила детей. В результате, у малыша были обнаружены лямблии, а у старшей - острицы. Сказать, что я была в шоке и было очень неприятно - ничего не сказать, т.к. я всегда очень ревностно отношусь к гигиене, и детей заставляю мыть руки по сто раз за день. Но - это дети, и не везде возможно уследить, особо слабые места здесь - сад и школа. Даже если родители бдительны, заражение возможно...

Пролечив детей, не заметила положительных сдвигов в аппетите. Доктор посоветовал увеличить физическую активность, но мои дети и так достаточно подвижны.

Сладости у нас в доме разрешены в небольших количествах (буквально, кусочек мармелада или один квадратик шоколада) только после еды, так что вопрос о том, что мы "перебиваем" аппетит не стоит.

Для себя я сделала такой вывод: если ребёнок не отстаёт в развитии и росте-весе, озаботиться нужно только поступлением в достаточном количестве витаминов-минералов (особенно витамина D, кальция и йода - дефицит по этим трём позициям есть у всех детей; хотя трудно говорить, о том, что какое-то вещество для развивающегося организма более важно, а какое-то менее)

Но вот что делать с дочерью - она не ест почти совсем (а уже приближается подростковый возраст!)??? Что сделать, чтобы она ела хоть что-то - ума не приложу... Причём она отказывается иногда даже от фруктов, которые любит...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ 1 сообщение ] 

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 0


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения

Найти:
Перейти:  
cron
Powered by Forumenko © 2006–2014
Русская поддержка phpBB

Форум сайта

 

Форум сайта "Философия красоты и здоровья" - проекта о здоровом образе жизни